Jak pečovat o své nohy ?

5. srpna 2013 v 21:51 | Al* |  OTHERS

Ahoj :) tak dneska zase velká rada z mé knížky, kterou jsem našla :D Jak pečovat o své nohy tak tady máte pár rad :P
1.Krátke nechty jsou lepší : pokud nosíš uzavřené boty, vyhneš se tak zarostlým nehtům. Střihej si je rovně nůžkami na nehty a po stranách je pilničkem zapiluj dokulata
2.Kůžičku okolo nechtu neodtrhavej! Ponoř nohy do vlažné vody: nechtová kůžička změkne a pomocí vatové tyčinky ji odstraníš mnohem snadněji :)
3. Dopřej nohám 2x týdně péči odstraněním nepěkné vrstvičky odumřele pokožky, která se na nohách tvoří při zpocení. Taky nezapomen nohy namazat hydratačním krémem: tak je nejlépe ochraníš před vysoušením
4. Připrav nohám skotskou koupel. To znamená, že v jednom lavůrku bude studena voda a vdruhém horká. Ponoř do každého obě nohy na jednu munutu a několikrát zasbou to zopakuj :P


A ted takova menší zajimavost :

Nohy nesou celou naší tělesnou váhu. Abychom mohli udělat krok a po něm další, aktivuje každá noha 26 kostí, 21 svalů, více než 100 šlach, 31 kloubů , Stovků nervů.. Skrývají však také více než 40 000 potních žláz. Takže se často potí a produkují nepřijemný zápach. :D






 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Brunet. Brunet. | Web | 6. srpna 2013 v 10:18 | Reagovat

Vyskúšam. :) V našej rodine máme hrozné nohy, takže vyskúúúšam to. :)
Dobrý článok.

2 Džejní Džejní | Web | 6. srpna 2013 v 10:30 | Reagovat

rozhodne je to dobry clanok na toto rocne obdobie, su to naozaj fajn rady :)

3 DIYLenka DIYLenka | Web | 6. srpna 2013 v 10:47 | Reagovat

super rady a tá zaujímavosť :D to som netušila :D

4 Rai. Rai. | Web | 6. srpna 2013 v 11:24 | Reagovat

až na ty koupele snad všechno dodržuju :D
myslím že kvůli té zajímavosti jsem právě radši přestala chodit :DD

5 Katherine Katherine | Web | 6. srpna 2013 v 12:02 | Reagovat

Dekuji;-);-)

6 Katherine Katherine | Web | 6. srpna 2013 v 12:18 | Reagovat

To primo ne, ale mam oblibene blogy..;-)

7 Perrie Perrie | Web | 6. srpna 2013 v 12:33 | Reagovat

Zní to zajímavě..jak tak koukám tak bych se o ně měla líp starat

8 Monča | NNina-Dobrev.blog.cz Monča | NNina-Dobrev.blog.cz | Web | 6. srpna 2013 v 12:39 | Reagovat

Skvelý článok! :)

9 Katherine Katherine | Web | 6. srpna 2013 v 12:44 | Reagovat

Ale je to na stejnem princopu, tak jestli chces, pridam si te;-) ale ted jsem na mobilu, tak az budu na pc;-)

10 ditusn ditusn | Web | 6. srpna 2013 v 19:42 | Reagovat

Zvlášt ted ve vedru.. nosím baleríny apod. mám puchejře a prostě.. nakašlat!!! :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama